6 причин прокрастинации

Прокрастинацией называется привычка или даже тенденция человека откладывать выполнение важных дел. Само же это понятие появилось в 1977 году, когда в свет вышла научная статья двух американских исследователей Альберта Эллиса и Вильяма Кнауса «Преодоление прокрастинации». Далее более подробно рассмотрим основные причины прокрастинации.

Причины прокрастинации

  1. Тревога и страх неудачи.
  2. Чрезмерный перфекционизм.
  3. Несогласие со всеми и со всем.
  4. Отсутствие мотивации.
  5. Конкурирующие задачи.
  6. Эмоционально заряженные зоны.

Смотри:  4 причины утраты мотивированности слов
проголосуй за пост!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
10 Причин
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
НАПИШИ ЧТО ДУМАЕШЬ!x