С каждым годом растет количество людей с вредными привычками. Алкоголь, табак и наркотики отравляют организм и являются основной причиной развития серьезных заболеваний внутренних органов. Чтобы избавиться от вредной привычки, нужно установить основную причину ее появления. Далее более подробно рассмотрим основные причины возникновения вредных привычек.
Причины возникновения вредных привычек
1. Отсутствие чувства ответственности и внутренней дисциплины является первой причиной возникновения вредных привычек. Молодое поколение, которое не имеет соответствующей подготовки, ни материальных, ни социальных возможностей, пытается выразиться с помощью вредных привычек.
2. Одной из причин возникновения вредных привычек является отсутствие четко определенной жизненной цели и мотивации. Такие люди не заботятся о своем будущем, живут сегодняшним днем, не задумываются о последствиях.
3. Ощущение несчастья, неудовлетворенности, скуки и тревоги является еще одной причиной, почему люди имеют вредные привычки. В группе риска неуверенные в себе люди с низкой самооценкой, постоянно находящиеся в депрессивном состоянии.
4. Одной из причин возникновения вредных привычек являются трудности общения. Люди, которые не могут найти общий язык с окружающими, легко поддаются влиянию и начинают подражать их неправильному образу жизни.
5. Экспериментирование является еще одной причиной возникновения вредных привычек. В группе риска подростки, которые хотят попробовать что-то новое и имитируют поведение взрослых с вредными привычками.
6. Основной причиной возникновения вредных привычек является желание убежать от проблем, снять стресс и нервное напряжение.