5 причин возникновения боли в пояснице во время беременности

Беременность — важный жизненный период для многих женщин. Организм начинает меняться, готовясь к рождению ребенка. Поэтому могут возникать определенные дискомфортные ощущения, например, боль в спине. Такое случается практически с каждой беременной женщиной. Далее более подробно рассмотрим основные причины появления боли в спине во время беременности.

Причины появления боли в спине во время беременности

1. Резкий набор массы тела. Для того чтобы малыш в утробе матери правильно рос и развивался, нужно увеличить рацион питания. Организм, особенно опорно-двигательный аппарат не готов к такой нагрузке, поэтому возникают боли в пояснице.

2. Изменение осанки также приводит к боли в пояснице. У беременных женщин меняется центр тяжести. Они пытаются наклоняться больше назад во время ходьбы, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник.

3. Ослабление мышц. Во время беременности начинает увеличиваться в объеме живот, что приводит к растяжке мышц. Это все приводит к возникновению болевых ощущений в области поясницы.

4. Стресс. Как эмоциональный, так и физический стресс приводит к спазму мышц позвоночника.

5. Изменение гормонального фона. Во время беременности организм женщины вырабатывает гормон релаксин, который готовит мышцы к родам. Поэтому могут возникать болевые ощущения в пояснице.

Смотри:  10 причин возникновения блефарита глаз
проголосуй за пост!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
10 Причин
Добавить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

3000