10 причин возникновения нарушений зрения

Самым мощным источником получения знаний из внешнего мира является зрение. Его нужно беречь с ранних лет. К сожалению, под влиянием негативных факторов окружающей среды зрение с годами может ухудшаться. Поэтому обязательно нужно соблюдать основные правила поддержки здоровья глаз, чтобы избежать слепоты в будущем. Далее более подробно рассмотрим основные причины ухудшения зрения.

Причины ухудшения зрения

1. Тяжелая физическая работа, которая создает дополнительную нагрузку на глаза.

2. Длительное сидение перед компьютером или неблагоприятные условия труда.

3. Вредные привычки, а именно алкоголь и курение.

4. Нерациональное или несбалансированное питание, приводящее к дефициту витаминов в организме.

5. Острые или хронические заболевания глаз.

6. Интоксикация организма химическими веществами или тяжелыми металлами.

7. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей на глаза.

8. Хронические заболевания, например, сердечно-сосудистой системы.

9. Черепно-мозговые травмы.

10. Возрастные изменения в организме.

проголосуй за пост!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
10 Причин